雑紙

感想とか覚え書き

2026-01-01から1年間の記事一覧

32歳 健康診断で不健康にならないための型 2026年度

今日今年度の分の健康診断を受けたが、ようやく健康診断の型が見えてきた気がしたので、来年もこの型でやるために書き残しておく。 予約段階 バリウム検査を内視鏡検査(胃カメラ)+鎮静剤に変える 予約の時間は朝一に変える 検査後は長めに休めるように調整し…